En uzun nefes tutma süresi ne kadardır?

İnsan vücudunun sınırlarını zorlayan bu olağanüstü rekor, özel teknikler ve yoğun hazırlık süreci gerektiriyor. Hırvat serbest dalgıç Budimir Šobat'ın 24 dakika 37 saniyelik statik apne rekoru, oksijen kullanımı ve meditasyon yöntemleriyle desteklenmiş profesyonel bir başarı örneğidir. Bu tür denemelerin tıbbi riskler taşıdığı ve kesinlikle uzman gözetiminde yapılması gerektiği unutulmamalıdır.

Konu kakkında 1 soru soruldu ve cevaplandı

En Uzun Nefes Tutma Süresi Rekoru

Statik apne (su yüzeyinde, hareketsiz nefes tutma) dalında, Guinness Dünya Rekorları tarafından resmi olarak tanınan en uzun nefes tutma süresi24 dakika 37 saniye'dir. Bu rekor, Hırvat serbest dalgıçBudimir Šobattarafından 27 Mart 2021 tarihinde Sisak, Hırvatistan'da kırılmıştır.

Rekor Koşulları ve Hazırlık:

Rekor, suyun içinde ancak yüzeyde (ıslak statik apne) gerçekleştirilmiştir
Deneyden önce saf oksijen solunumu (hiperventilasyon) yapılmıştır
Vücut metabolizmasını yavaşlatmak için özel meditasyon teknikleri kullanılmıştır

Önemli Notlar:

Saf oksijen solunumu olmadan (hava ile) yapılan rekor ise 11 dakika 35 saniye'dir
Bu tür rekor denemeleri tıbbi gözetim altında yapılmalıdır
Oksijensiz kalmanın beyin hasarı gibi ciddi riskleri bulunmaktadır

Önceki Rekorlar: